Fasten – Wie funktioniert Ernährung & was passiert beim Fasten? [Teil II]
Ernährung und Entbehrung – ein Widerspruch? Auf den ersten Blick scheint es ein wenig widersprüchlich, dass gerade das Zuwiderhandeln gegen den ureigensten Trieb des Menschen – nämlich der Selbsterhaltung durch Nahrungszufuhr – für Körper und Geist gesund sein soll. Betrachtet man die Situation des Hungerns nach einer Phase des ausreichenden oder übermäßigen Nahrungsangebotes, so lässt […]